Maseczka z ziemniaka na opuchnięte oczy może szybko przynieść ulgę, zwłaszcza gdy obrzęk wynika ze zmęczenia. Chłód pomaga obkurczyć naczynia krwionośne, a skrobia ziemniaczana działa łagodząco. Zabieg jest prosty, tani i zajmuje około 15–20 minut.
Jak działa ziemniak na opuchnięte oczy?
Najważniejszy jest zimny okład. Niska temperatura ogranicza rozszerzenie naczyń i może tymczasowo zmniejszyć obrzęk wokół oczu. Zawarta w ziemniaku skrobia przylega do skóry i może łagodzić uczucie podrażnienia.
Jak przygotować maseczkę z ziemniaka?
Możesz wybrać szybszą wersję z plastrami albo przygotować intensywniejszy okład ze startego warzywa. W obu przypadkach ziemniak powinien być świeży, dokładnie umyty i schłodzony przed użyciem.
- Umyj ziemniaka pod bieżącą wodą, usuwając piasek i zabrudzenia. Możesz go obrać, szczególnie jeśli okład przygotowujesz bezpośrednio na okolice oczu.
- Schłodź warzywo w lodówce. Nie przykładaj bardzo zimnego produktu bezpośrednio po wyjęciu z zamrażalnika, ponieważ może podrażnić delikatną skórę.
- Wybierz jedną z dwóch metod. Przy szybkiej wersji pokrój ziemniaka w cienkie plastry. Przy drugiej zetrzyj go na drobnych oczkach i przełóż masę do czystej gazy.
- Połóż plastry albo gazę na zamkniętych powiekach. Okład nie powinien dostawać się do oczu.
- Pozostaw go na 15–20 minut, a następnie zdejmij i przemyj skórę letnią wodą. Jeśli pojawi się pieczenie, swędzenie lub silne zaczerwienienie, przerwij zabieg wcześniej.
Plastry są wygodniejsze, gdy liczy się czas. Starty ziemniak w gazie lepiej przylega do skóry, ale wymaga większej staranności przy przygotowaniu i zabezpieczeniu masy.
Na co uważać?
Nie stosuj okładu przy infekcji lub stanie zapalnym oka. Dotyczy to między innymi jęczmienia, zapalenia spojówek, nasilonego zaczerwienienia, wydzieliny z oka oraz objawów alergii. Ziemniak nie leczy tych problemów, a domowy okład może dodatkowo podrażnić okolice oka.
Jeżeli obrzęk jest jednostronny, bolesny, towarzyszą mu zaburzenia widzenia albo nie ustępuje mimo odpoczynku, skontaktuj się z okulistą. Zrezygnuj z zabiegu także wtedy, gdy masz uszkodzoną skórę wokół oka.
Przed użyciem zawsze dokładnie umyj warzywo i użyj czystej gazy. Nie trzymaj okładu dłużej niż 20 minut, nie pocieraj powiek i nie wykorzystuj ponownie przygotowanej masy. Przy zwykłym obrzęku po nieprzespanej nocy lub długiej pracy przed ekranem chłodny okład może dać krótkotrwałe zmniejszenie opuchlizny, ale nie usuwa jej przyczyny.
Artykuł nie stanowi porady medycznej i powstał wyłącznie w celach informacyjnych. W przypadku infekcji, bólu lub pogorszenia widzenia skonsultuj się z lekarzem.
