Szampon z sody oczyszczonej przygotujesz, rozpuszczając 1 łyżkę sody w 1 szklance ciepłej wody. To jednak silnie oczyszczający roztwór, a nie kosmetyk do codziennego mycia. Po jego użyciu zastosuj płukankę z octu jabłkowego, ponieważ zasadowa soda może przesuszać włosy i skórę głowy.
Jak przygotować szampon z sody oczyszczonej?
Do wykonania jednej porcji potrzebujesz tylko dwóch składników:
- 1 łyżka sody oczyszczonej
- 1 szklanka ciepłej wody
Przygotuj roztwór bezpośrednio przed myciem. Nie przechowuj go przez długi czas, ponieważ nie zawiera konserwantów.
- Rozpuść sodę w ciepłej wodzie i mieszaj do uzyskania jednolitego roztworu.
- Zmocz włosy oraz skórę głowy.
- Powoli nanieś mieszankę głównie na skórę głowy, szczególnie w miejscach, w których gromadzi się sebum.
- Delikatnie masuj skórę opuszkami palców przez około 1–2 minuty. Nie pocieraj długości ani końcówek włosów.
- Dokładnie spłucz roztwór ciepłą wodą, aby na skórze i włosach nie pozostały resztki sody.
- Zastosuj płukankę octową, a następnie spłucz włosy chłodną wodą.
Jak zrobić płukankę octową?
Wymieszaj 1–2 łyżki octu jabłkowego z 1 szklanką wody. Po spłukaniu sody rozprowadź płukankę na włosach i skórze głowy, omijając oczy. Po chwili spłucz ją chłodną wodą. Jeśli masz wrażliwą skórę, zacznij od słabszego roztworu.
Ocet jabłkowy nie powinien być nakładany nierozcieńczony. Kilka kropli olejku eterycznego może zamaskować jego zapach, ale olejek także musi być dobrze rozproszony i nie powinien trafiać na skórę w czystej postaci.
Dla kogo soda może być przydatna?
Soda oczyszczona, czyli wodorowęglan sodu, ma zasadowy odczyn i silnie usuwa sebum oraz pozostałości kosmetyków do stylizacji. Z tego powodu metoda może zainteresować osoby z włosami szybko przetłuszczającymi się, ale reakcja zależy także od porowatości i ogólnej kondycji włosów.
| Typ włosów | Rekomendacja | Uwagi |
|---|---|---|
| Przetłuszczające się | Można rozważyć sporadyczne użycie | Roztwór może pomóc usunąć nadmiar sebum i pozostałości produktów. |
| Suche lub zniszczone | Lepiej zrezygnować | Zasadowy odczyn może nasilić suchość, szorstkość i łamliwość. |
| Farbowane | Stosować z dużą ostrożnością | Silne oczyszczanie może przyspieszyć wypłukiwanie koloru. |
| Wrażliwa skóra głowy | Nie stosować bez wcześniejszej próby | Możliwe są pieczenie, swędzenie, zaczerwienienie lub podrażnienie. |
Nie używaj sody, jeśli włosy są wyraźnie przesuszone, osłabione, wypadające lub mocno zniszczone. Zrezygnuj z mieszanki także wtedy, gdy po pierwszym zastosowaniu pojawi się pieczenie, świąd albo nasilone podrażnienie.
Dlaczego po sodzie potrzebna jest płukanka z octu?
Skala pH opisuje między innymi, czy roztwór ma odczyn kwaśny, obojętny czy zasadowy. Soda jest zasadą, dlatego może unosić łuskę włosa. Ułatwia to usunięcie sebum i zanieczyszczeń, ale jednocześnie może sprawić, że włosy staną się bardziej szorstkie, matowe i podatne na plątanie.
Ocet jabłkowy ma odczyn kwaśny. Rozcieńczona płukanka pomaga usunąć pozostałości sody i zakwasić włosy po myciu. W uproszczeniu można przyjąć, że soda otwiera łuskę, a kwaśna płukanka pomaga ją wygładzić. Nie oznacza to, że ocet naprawia uszkodzenia, dlatego jego użycie nie znosi ryzyka związanego z nadmiernym stosowaniem sody.
Najczęstsze błędy to mycie sodą przy każdym myciu, nakładanie jej na całą długość włosów oraz pomijanie płukanki zakwaszającej. Przy włosach wysokoporowatych, kręconych lub rozjaśnianych ryzyko przesuszenia może być większe, dlatego warto najpierw wykonać próbę na niewielkim fragmencie.
Jak często stosować szampon z sody?
Traktuj tę metodę jako sporadyczny zabieg oczyszczający, a nie zamiennik łagodnego szamponu. Bezpieczniejszym limitem jest najwyżej raz na dwa tygodnie, przy czym należy obserwować skórę głowy i końcówki. Jeśli włosy stają się szorstkie, matowe, suche albo bardziej się łamią, odstaw sodę i wróć do delikatnego produktu myjącego oraz odżywki.
Artykuł nie stanowi porady medycznej i powstał wyłącznie w celach informacyjnych. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za wszelkie negatywne skutki wdrożonych zaleceń. W przypadku utrzymującego się podrażnienia, świądu lub nasilonego łupieżu skonsultuj się ze specjalistą.
